Kiepawo do tego podchodzisz, to nie jest programowanie i myślenie 0-1, że jak kod wklepię to musi zadziałać. Idąc na sw musisz mieć pod kopułą, że będziesz przegrywać z młodszymi od siebie zasrańcami z blokowiska którzy takich inteligentów jak Ty wyśmiewali w szkole, musisz mieć pod kopułą że będzie Cię na treningu mdliło, będziesz kopany, [...]
Czarnuchok przykład wpc i wpi jest zły,ponieważ występuje różnica w BV a w przypadku bcaa forma podania - kaps. lub tabl. napisałem swoje doświadczenia z bcaa,a nie to co pisze przeważnie jeden za drugim,bo ktoś tak powiedział xl
[...] eliminacje. Wszyscy zdobylismy bezcenne doświadczenie-na pewnoi w przyszłym roku znów zorganizujemy takie zawody-myślę ,ze najlepiej latem-bo wtedy pewnie jest najlepsza forma. Postaram sie by zawody w muscle up odbyły sie też na żywo-może się to uda w przyszłym roku już w okolicach czerwca...Zaprawszam wzystkich do klubu muscle up-spróbujemy [...]
[...] miałem. Jest mi głupio tym bardziej, że ktoś, kogo akurat bardzo szanuję za to co robi dla taekowndo w Polsce ostrzegał mnie przed tym wszystkim. Jednak zwiodła mnie "forma przyjaźni" wykazywana przez naszego "mistrza" z australii. No i okazało się sie to wszystko wielką pomyłką. Na szczeście jestem raczej całkowicie [...]
[...] Czy jak chirurg przewrażliwiony codziennym oglądaniem organów w końcu pewnego razu się pomyli z powodu poddenerwowania przez co zabije pacjenta to też będzie to "forma usprawiedliwienia"? donpatricc W stanach, żeby szanować policję kręciło się seriale. A np Policjanci z Miami, byli produkowani po to by przyzwyczaić społeczeństwo [...]
[...] droga. Do tego doszły kontrowersje czy to na pewno no doping, itd... na innych kanałach udowandnia się mu kłamstwa. Istna "walka kanałów" na YT.... słowem "CYRK" :) Aktualna forma Patryka jest świetna i g.....o mnie obchodzi, czy na dopingu czy nie. To sprawa indywidualna, każdego "rozumnego przecież" człowieka. Bo każdy ma swój "rozum" i nie [...]
Fakt. Przez ten ostatni rok mialam treningi 3-4 razy w tyg. Teraz po prostu sie nie wyrabiam czasowo, ale mam nadzieje, ze to przejsciowe i jesienia wroce do czestszych treningow. Nie zakladam DT bo wypiski bylyby i tak w kratke. Fajna forma mi mie marzy przed 40 ;)
Mariusz myśle ,że bardzo chce poakzać kto w tym sporcie rządzi,zawsze akurat tam nie trafiał z formą,na bank go to teraz motywuje,do tego zauważcie,że takie zwyciestwo jest mu teraz bardzo potrzebne,bo wygrywając arnolda staje sie o nim bardzo głośno za oceanem znowu i na calym swiecie,a to w swietle gownianej dyskwalifikacji może mu być bardzo [...]
[...] też pozdrawiam :-D %-) od jutra daje 300mg i robię redukcję życia %-) -10cm w biodrach w 6 tygodni na T3 i clenie i ostatnie 6-8cm w 2,5 tygodnia na DNP . będzie : krata , forma i żyły %-) Ja się nie op*****lam PANY ;-D Zdrowia i bez kłótni , środek jest kozak nie da się ukryć , sęk tkwi w wykorzystaniu go w 100% . Ale do tego są potrzebne [...]
[...] zeszła a po 2 tyg wróciłem do rutyny treningowej. Płuca prześwietlałem i zero zmian, mimo że klatka bolała w trakcie choroby. Kolega z treningów (ten sam rocznik i ta sama forma) ledwo przeżył i płuca konkret dostały. Mój ojciec ponad rok po covid ( 76l ) nadal nie wrócił do sprawności, jaką miał przed. Polecam: [...]
[...] odporności nabytej w ciągu całego życia, odporności chwilowej - np. można być ogólnie silnym, ale zdarzył się okres stresu czy niewyspania... Przy tym "opakowanie" , tzw. forma, nie świadczy wcale o dobrym stanie narządów wewnętrznych, szczególnie u kulturystów, a jak wiadomo serce, wątroba i nerki są ważne dla przetrwania infekcji. Dlatego w [...]
Tymi wyliczankami kalorycznymi to się wogóle nie przejmuj. Rower dojazdowy to jak rekraacja - dobra forma ruchu wzmacniająca serducho ale to nie trening. Of coz lepsze to niż usadowienie tyłka w aucie;-) W sumie dobrze, że kefir rano nie poszedł. Powinnaś zdecydowanie ograniczyć nabiał - jak znajdę tekst Marty o mleku i jego przetworach to Ci [...]
Forma cóż tutaj komentować ,klasa sama w sobie Ciekaw jestem co tam na seminarium ciekawego się wywiesz. To jeden z moich ulubionych zawodników I te jego kopyta masakra
siemasz, moja obecna forma przed pierwszym startem w tym sezonie /SFD/2019/3/11/1955f7466c124ed0b5251a692e2c4bc3.jpg /SFD/2019/3/11/2f1dc66d2c164b118d48f3d9ccf3c201.jpg /SFD/2019/3/11/6a8c099bee524b80a7dfa2e2f79dfc6f.jpg /SFD/2019/3/11/46ba1e9f43ce4b94bfce01ba5ebcd430.jpg
Forma na lato już chyba jest. Wzrost nie pomaga 193cm 105-107kg obecnie. P. S troche płasko bo po cardio i 3dni na niskich węglach. /SFD/2019/4/7/5dce1fea9d354e92b102ca2c302b0869.jpg Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-04-07 11:04:59
Forma po weryfikacji dzień przed MP federacji NAC. 3 tygodnie przygotowań, do ostatniego tygodnia nie wiedziałem czy wyjdę...ale dzięki pomocy Wojo zmc zdecydowałem się wystartować. Znany fejm trener z Wrocławia miał mnie poprowadzić w końcówce przygotowan ale schemat jaki mi zaproponował nie za bardzo się sprawdził... [...]